Ромашка лекарственная

Matricaria chamomīlla

Описание

Ромашка аптечная, или Ромашка лекарственная, или Ромашка ободранная(лат. Matricāria chamomīlla), — однолетнее травянистое растение; вид рода Ромашка (Matricaria) семейства Астровые (Сложноцветные), типовой вид этого рода.

Состав

витамины, полисахариды и каротины;

биофлавоноиды;

кумарины и полиины;

различные органические кислоты;

фитостерин;

белковые и дубильные вещества;

Фармакологическое действие

Лечебные эффекты аптечной ромашки широки, она применяется в различных сферах медицины. Препараты на основе ромашки применяют как внутрь, так и местно, наружно. Они имеют целый ряд биологических эффектов, используемых в медицине. Так, ромашка:
имеет выраженный успокоительный, седативный эффект, за счет чего помогает справляться с повышенной тревожностью и стрессами, входит в состав лечебных сборов при коррекции депрессии;помогает нормализовать сердечный ритм, обладает кардиопротекторым эффектом, защищая миокард от внешних влияний;

помогает в нормализации кровообращения, стимуляции деятельности головного мозга;
регулирует пищеварительную систему, помогает в подавлении воспалительного процесса, уменьшении образования газов и бурления;

защищает слизистые оболочки, стимулирует регенерацию, обладает антисептическим эффектом;

помогает в улучшении сна, стимулирует повышение работоспособности;

помогает в укреплении стенок артерий, таким образом препятствуя развитию атеросклероза;

обладает антиаллергическим действием.

Кроме того, в составе ромашки присутствуют натуральные спазмолитические и обезболивающие компоненты, они помогают расслаблять гладкие мышцы, устраняя дискомфортные ощущения в органах и тканях.

Распространение

Ромашка аптечная имеет голарктический тип ареала, распространилась как заносное растение почти во всех внетропических регионах обоих полушарий и во многих из них натурализовалась. Она встречается почти по всей Европе (от Скандинавии, где доходит до 63°45′ с. ш., до Средиземного моря), во многих районах Азии и Северной Америки.

Культивируется во многих странах в качестве лекарственного растения. Выведены селекционные сорта ромашки аптечной с большим содержанием азулена в эфирном масле и высокой продуктивностью.

Общая информация

Род ромашковых объединяет 20 видов трав, среди которых наиболее известна ромашка аптечная, относящаяся к дикоросам. При сборе следует отдавать предпочтение растениям со стеблем длиной 20–40 см. У аптечной ромашки, узнать которую можно по конической форме головки цветочной корзинки, множество мелких цветков. Размножение растения происходит посредством мелких семян.

Заготовка сырья и сбор

Максимум лечебных свойств ромашка приобретает с середины июня. Цветы ощипывают в теплое сухое утро, когда белые лепестки приняли горизонтальное положение и в растении максимум полезных свойств. Яндекс.Директ Пониженное давление. Лечение. Используйте новейший метод лечения дома. Первый результат через 12 минут. mir-zdravi.ru Перед высушиванием сырье перебирают, удаляют увядшие цветки, насекомых, комочки земли. Сырье рассыпают на бумаге слоем 2-3 см, сушат на открытом воздухе или в помещении с хорошей вентиляцией. Допускается использование сушилок с установленной температурой не выше +40С. После высушивания ромашка теряет до 80% массы. Недосушенные цветки при хранении быстро изменяют окраску, начинают портиться. Пересушенные превращаются в труху, не обладающую полезными свойствами. Целебные ромашковые цветки хранят в матерчатых или бумажных мешочках в сухом помещении до года.

Рецепты

Отвар ромашки готовят из 4 ст. л. сухого сырья, которое заливают 300 мл кипятка и подогревают на водяной бане 30 минут. Затем его процеживают и отжимают растительную массу.

Внимание! Отвар принимают внутрь в количестве ½ ст. трижды в день после еды. Для улучшения вкуса можно добавлять немного меда.

Настой готовят, залив 4 ст. л. сухих цветков 200 мл кипятка. Затем состав настаивают 3 ч в термосе и процеживают. Его употребляют 2–4 раза в сутки в количестве 50 мл за прием.